На занятиях по адаптивной физической культуре подростки, проходящие реабилитацию в нашем центре, укрепляют здоровье.
Сегодня в фокусе внимания — гимнастика для глаз. А чтобы занятие было полезным и интересным — подключаем теннисный мяч!
Следить за мячом, ловко ловить в нужный момент и точно рассчитывать свои движения под речь инструктора — задача не простая. Но в этих упражнениях заключена польза:
тренируются глазные мышцы
улучшается зрительно‑моторная координация
развивается скорость реакции и концентрация внимания
Занимаемся с пользой!
Источник: АУ ТО "Центр комплексной реабилитации "Пышма"
