День закаливания: здоровье и бодрость в каждом движении!

Один из дней для воспитанников АУ ТО "Центр социального обслуживания и комплексной реабилитации детей-инвалидов" прошёл под девизом: «Закаляться я люблю — быть здоровым я хочу!» 

Мы посвятили его укреплению здоровья детей — и зарядились позитивом на полную катушку!

Как это было:

-утро началось с весёлой гимнастики под зажигательную музыку — проснулись, разомнулись, улыбнулись! 
-водные процедуры подарили заряд бодрости и укрепили иммунитет;
-на прогулке — активные игры и упражнения на свежем воздухе: бегали, прыгали, веселились! 
-после дневного сна — мягкая зарядка в постели, чтобы пробудиться плавно и с пользой;
-а потом — самое интересное: босохождение по массажным коврикам с выполнением специальных упражнений! 

День закаливания не только укрепил здоровье ребят, но и помог сформировать правильный режим дня, привил интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.

 

Другие новости