В Ярковском доме социального обслуживания продолжается цикл мероприятий, посвящённых знакомству с новыми видами спорта. На этот раз для жителей дома был организован мастер-класс по рукопашному бою, который провёл опытный тренер Станислав Бакай.
Основная цель встречи — не только познакомить участников с основами самообороны, но и показать, что физическая активность доступна в любом возрасте. Тренер сделал акцент на безопасности.
В ходе мастер-класса участники узнали о философии рукопашного боя и важности дисциплины, освоили базовые стойки и простые, но эффективные приёмы самообороны.
Занятие вызвало живой интерес у домочадцев. Многие отметили, что такие встречи заряжают энергией и помогают почувствовать себя увереннее. Общение с тренером и новые впечатления стали отличным способом разнообразить досуг.
Источник: АСУСОН ТО "Ярковский дом социального обслуживания"
